« je suis mamange »

Il y a encore quelques mois je ne connaissais pas ce nom de mamange.
Et c’est « normal  » pour une femme de ma génération ( née en 1966). En 1995, j’ai parlé alors de fausse-couche (récit dans mon infolettre)

« Mamange, parange, deuil périnatal » est un vocabulaire nouveau.
Comme tout ce qui est nouveau, il raconte un autre regard sur ce deuil particulier qui a trouvé son nom.
Il raconte un deuil qui existe depuis toujours mais qui désormais brise le tabou du silence.

 

L’association  » Nos tout petits » propose une définition du deuil périnatal :

bébés décédés en maternité,

pendant la grossesse, ou quelques jours après leur naissance.

En cette journée, 15 Octobre 2020, de sensibilisation au deuil périnatal, j’ai souhaité:

  1. Offrir un éclairage au deuil périnatal, ici dans cet espace où je raconte les histoires de vies et de deuil. Il est essentiel pour moi de sortir des cases qui tiennent éloigné tout ce qui a trait au deuil. Je crois que nous sommes tous et toutes touchés par des deuils et que des espaces doivent exister où les récits de deuil et de vie se cotoient, se mélangent.
  2. Que le deuil périnatal trouve aussi une expression en dehors du cercle de ceux qui le traversent
  3. Offrir une chance à tous de mieux se comprendre, de sensibiliser le plus grand nombre
  4. Donner une voix supplémentaire au droit à reconnaissance du deuil de ces parents

Je vous propose aujourd’hui un aperçu de différents outils pour découvrir ce qu’est le deuil périnatal et comment on peut accompagner un entourage qui le traverse.

Le deuil périnatal, parlons-en

Le deuil périntal va survenir après une fausse-couche, une mort foetale, une mort neonatale, une interruption médicalisée de grossesse, une interruption volontaire de grossesse.

Chaque histoire est unique mais elle va réunir les mêmes caractéristiques.

deuil périntal infographie caractéristiques

Oui, le lien avec l’enfant est là.

Il est né avec le projet de grossesse des parents et il va grandir au fil des mouvements in utéro dans le ventre de maman. Il se dit dans le choix d’un prénom, d’une chambre qui se prépare. Il se tisse dans la vie de famille que l’on s’imagine, des rendez-vous que l’on se donne pour toutes les premières fois.

Et quand le deuil de ce bébé va être là, il s’écrira de manière unique, dans le temps & dans la façon de l’exprimer. L’absence de souvenirs concrets, pour tous et plus particulièrement pour l’entourage, renvoit vite au silence.

Or le silence est une douleur supplémentaire.

 

 Le deuil périnatal, l’histoire d’un enfant à raconter

Comment faire le récit d’une vie quand le temps de cette vie est si court?

ET pourtant il est important de faire le récit de cet enfant.

 

« oui, cet enfant n’est pas né pour rien,

oui, cet enfant doit être reconnu dans sa singularité. »

L’entourage, qui va souhaiter aider, peut proposer:

d’accueillir la tristesse du deuil et la vie de cet enfant. Il n’y aura pas de solutions et de phrases toutes faites.

de faire preuve disponiblités et d’attention.

– de se montrer à l’écoute en ouvrant le dialogue. Le dialogue peut simplement se faire en invitant le parent à faire le récit de son enfant:  » que veux-tu? », « veux-tu me parler de lui? »

– de trouver des sources d’informatons, de soutien pour lui-même et pour les parents.

d’appeller cet enfant par son prénom. Maintenant. Aux dates anniversaires. En l’associant à la vie de famille.

 

deuil périntal phrase à éviter  phrase à dire

Le deuil périnatal, quand d’autres en parlent 

deuil périnatal caractéristiques

Mathilde Lemiesle, mes presques riens

« Je me demande comment la fausse couche est vécue de par le monde… 

Existe-il des rituels? des croyances autours de ces pertes?
Et surtout, je me questionne sur comment la fausse couche est traitée en France. Par le médical, par la société,… »
Mathilde a choisi le trait du crayon pour te partager son expérience et ses interrogations. Elle interroge les mots que nous employons toujours avec justesse.
Tu peux la retrouver sur

 

Les petites choses de la vie

Inviter la poésie pour raconter le deuil d’un enfant est la merveille que te propose Benjamin Gibeaux .

Il évoque avec beaucoup de sensibilité l’histoire d’un enfant, le deuil des parents, la vie. C’est un film animé sans paroles. Il laisse à chacun le temps de saisir les émotions qui se vivent.

Lien vers le film d’animation 

deuil périnatal film animation les petites choses de la vie
Je me demande comment la fausse couche est vécue de par le monde...  Existe-il des rituels? des croyances autours de ces pertes? Et surtout, je me questionne sur comment la fausse couche est traitée en France. Par le médicale, par la societé,...

Dans ces moments là, Hélène Gérin

« Créer des ponts entre l’entourage et les parents m’est venue comme une évidence« 

Hélène propose de bien des manières de sensibiliser l’entourage au deuil périnatal. Elle a écrit un livre « Dans ces moments là ». Elle offre aussi différents supports pour s’informer et être prêt à accompagner des parents endeuillés. Il y a des listes, une vidéo, un jeu de cartes. Avec sa voix très douce, elle ne porte pas de jugement et ouvre des chemins vers des paroles ou des actions à la portée de chacun.

Son site

 

 

au revoir podcast deuil périnatal

 

Au revoir

Sophie de Chivré offre un tout nouveau podcast dédié au deuil périnatal.

Le plus délicatement possible, elle souhaite « cerner les contours d’une épreuve encore taboue, bien souvent incomprise, dont certains aspects relèvent parfois de l’indicible mais dont on parle pourtant de plus en plus : la perte d’un bébé. Elle va à la rencontre de celles et ceux qui ont vécu cette douloureuse expérience pour en découvrir toutes les facettes, de la plus triste à la plus belle, de la plus sombre à la plus positive. »

 

Son dernier épisode, n°5 offre des clés pour comprendre ce deuil et se place du côté de l’entourage en dialogue avec Hélène Gérin. Elle ne propose pas  de recettes mais des informations pour trouver la posture et se mettre à l’écoute.

Femme trentenaire, féministe, mère, ancienne journaliste et ex-thésarde en histoire, elle rend hommage à son premier bébé avec ce magnifique projet.

 Podcast N°5 : Comment épauler les parents endeuillés?

Le jour d’après

Je souhaitais aussi mettre en avant le réseau local avec cette association basée à Nancy. Elle organise des rencontres et des événements en Lorraine. Il y a un centre ressources pour soutenir et informer parents et entourage. dans cette vidéo, elle présente son histoire et l’association à Rachel Galerme, sophrologue à Nancy.

Elle propose depuis 5 ans un lâcher de ballons pour la journée de sensiblisation au deuil périnatal. Cette journée a eu lieu à Nancy le Dimanche 11 Octobre et a été rélayée par France 3.

Son FB

Son SITE

 

 

J’espère t’avoir aidée à découvrir ou comprendre la réalité du deuil périnatal.

Parce que je suis sensible à cette détresse, j’apporte ma pierre à l’information, mon accompagnement aux parents endeuillés avec la création non d’un objet mais d’un lieu mémoire, d’un lieu hommage. (infos en lien à suivre)

MERCI aux informations recueillies auprès d’Alessandra Chan et des lieux d’écoute du deuil périnatal.

N’hésite pas à partager cet article et à me faire un retour si tu as un avis ou des questions.

agnès